发布时间:2017/11/02 20:12 | 更新时间:2017/11/02 20:27
中文名: 你为什么总焦虑
作者: 高原
图书分类: 健康/两性
资源格式: PDF
书号: 9787539966731
版本: 扫描版
发行时间: 2013年11月
地区: 大陆
语言: 简体中文
内容介绍:
本书作者通过7年的深度调查,从15万份真实的案例中列举了一系列焦虑的基本类型以及表现症状,并从多角度分析了引发焦虑的原因,他用有趣的案例、简洁精准的语言,向你揭示了引发我们愈加焦虑的核心因素,总结了一系列方法,力求使我们减轻焦虑乃至避免焦虑。
备注说明:
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内容截图:
序 每个人都会焦虑
第1章 你焦虑吗
第2章 你为什么会焦虑
第3章 焦虑之源——压力
第4章 焦虑的催化剂——欲望
第5章 我的失控综合征
第6章 完美主义者的强迫症
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生活《1001种性爱姿势 看你敢不敢》(1001 Sexcapades to Do If You Dare)[PDF]
发布时间:2012-01-03